Mind-Body-Medizin
Mit den Methoden der Mind-Body Medizin stärkst du deine Fähigkeiten zur Selbsthilfe und Selbstheilung, und erlebst selbst bei Schmerzen und chronischen Erkrankungen, Wohlbefinden und Heilung.
Die Widerstandskräfte des Körpers werden auf vielen verschiedenen Ebenen durch Bewegung, gesunde Ernährung, Atemtechniken, Spannungsregulationsmethoden und naturheilkundliche Selbsthilfestrategien gefördert. Dadurch wird das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert.
So kann Wohlbefinden und neue Lebendigkeit auch bei chronischen Krankheiten wieder neu erfahren werden.In der Mind-Body Medizin wird der bewusste Umgang mit chronischem und akutem Stress reflektiert und gesundheitsförderlich genutzt. So kannst du aktiv an deiner Genesung und Gesundherhaltung mitwirken.
