Einatmen: Wenn die Natur aufbricht und ihre Kraft aus der Erde in neue Blätter, Äste und Blüten zieht, sich auch auf die Begegnung mit dem Himmel einlässt und auf einmal alles wieder fliessen und strömen darf…..werden wir nach dieser Zeit des Rückzugs überwältigt sein vom Aufbrechen unserer Kraft? Vielleicht darf auch ein “weniger ist mehr” seinen Weg in unseren Körper finden… fliessende, leichte, auch kraftvolle und nährende Bewegungen werden uns tragen….
Und die innere Frage: Was darf Neues aufbrechen?
Was möchte ich beibehalten aus dieser besonderen Zeit?
Im aktuellen Bericht des Landes NRW zu Lockerungen der Maßnahmen steht, dass Tanzschulen, Sportvereine und auch Bildungseinrichtungen ihre Arbeit ab dem 11.5.2020 unter Wahrung der Sicherheitsvorkehrungen wieder aufnehmen dürfen, und genau das möchte ich gerne mit Euch tun:
Die Kraft aus dem Aufbruch spüren und mit Euch teilen:
Es ist Platz für 8 Teilnehmer unter Wahrung der Abstands- Hygiene- und Sicherheitsvorkehrungen…. im wunderschönen Tanz- und Bewegungsraum des Dore-Jacobs Hause in Essen Stadtwald. Wenn du Lust hast in einem sicheren und geschützten Rahmen einen Tag zu verbringen der Dir gut tut und Du
- Stress und Unwohlsein aus dem Körper schütteln und tanzen willst
- dich wieder tief mit dir verbinden magst und körperliche Entspannung spüren willst
- Am liebsten draußen und im Kontakt mit der Natur den Aufbruch für kreative Kraft umsetzen willst,
Wir beginnen Samstag 16.5.20 um 11.00h mit Tanz und Bewegung, jeder mit Abstand und für sich alleine, denoch mit feinem Blick auf die Anderen... wir werden spüren wie es sich anfühlt, mit dieser Kaft alleine und dennoch in Verbundenheit zu tanzen. Meditation, Malen, Schreiben und eventuell eine Collage werden unsere Frühlings-Intentionen manifestieren. Wenn das Wetter es zulässt, werden wir alleine oder max zu zweit in die Natur gehen.
Was darf Neues aufbrechen in meinem Leben?
Was möchte ich beibehalten aus dieser besonderen Zeit?
Lass Dich überrraschen von dir selbst und was dein Körper Dir zur Frühlingskraft zu erzählen hat.